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Manuel GelsenSystemisch leben

Systemisches Lexikon

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Systeme

Ein System besteht aus Elementen, die miteinander agieren und in Beziehung zueinander sind. Und das Agieren der Elemente wirkt sich wegen der Rückkopplung auf die anderen Elemente aus.

Aufbau

Ein System besteht aus Elementen, die zueinander in Beziehung stehen und somit auch Wechselwirken können. Nach außen gibt es Grenzen. Durch diese ist definiert, was zu dem System dazugehört und was nicht. Manchmal ist diese Grenze nur sehr schwammig, so dass nicht genau klar ist, wer zu dem System dazugehört und wer nicht.

Wichtig: Nicht was für Element im System zu finden sind ist interessant, sondern wie diese miteinander wechelwirken. Ob die Beziehung zum Vater oder zur Mutter sehr distanziert ist, spielt keine überragende Rolle. Viel relevanter ist hier, dass es überhaupt eine starke und distanzierte Beziehung gibt und wie sich diese auswirkt.

Arten von Systemen

Es gibt berechenbare und unberechenbare Systeme.

Bei berechenbaren Systemen kann im Voraus bestimmt werden, wie der Zustand nach einer bestimmten Aktion ist. Ein Haufen mit Steinen ist absolut berechenbar, hier sind alle Aktionen gut berechenbar, wenn etwas passiert. Da die Steine kaum miteinander in Interaktion sind (maximal, wenn Stein A auf Stein B fällt) kann schnell alles mögliche bestimmt werden.

Hier interessieren wir uns für die nicht berechenbaren System, d.h. wo nicht im Voraus gesagt werden kann, wie der Zustand des Systems nach einem bestimmten Ereignis sein wird, da durch Rückkopplung das Verhalten der Elemente immer beeinflusst wird.

Ebenen

Je nachdem, was uns gerade interessiert, können wir uns unterschiedliche Ebenen von Systemen anschauen. Am leichtesten verständlich sind allgemeine, soziale Systeme wie die Familie, Arbeit usw.

Manchmal reicht das jedoch nicht aus, vor allem wenn sich Verhaltensmuster aus der Vergangenheit abspielen. Dann sind oft auch viele Gefühle usw. mit dabei. In diesem Fall ist es vielleicht notwendig, sich die inneren Teile anzuschauen.

Hier wird betrachtet, wie die Gefühle, Erfahrungen, usw. miteinander interagieren und was diese für eine Auswirkung auf die oberen Ebenen haben.

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